Тренинг самоуправление: искусство руководить самим собой
Ведущий: Дмитрий Занин
Аудитория: Руководители, собственники, политики – те кому приходиться управлять другими людьми, испытывать массу стресса в течении рабочего дня и необходимо оставаться всегда бодрым и харизматичным.
Размер группы: Оптимальный размер группы составляет 10-15 человек. Допустимый размер группы до 20 участников.
Длительность: Тренинг рассчитан на три дня с 10.00 до 19.00. С перерывом на обед и кофе-брейками.
Цель:
В зависимости от ключевых запросов аудитории изучить ряд техник управления собой…
Задачи:
• Понимать свое поведение
• Научиться управлять своим временем
• Научиться управлять своим состоянием
• Научиться управлять своими отношениями
• Научиться управлять своей памятью
• Научиться управлять своим вниманием и вниманием к себе
• Научиться управлять своими чувствами
• Научиться управлять своими ощущениями
• Научиться управлять своим мышлением и внутренним диалогом
• Научиться управлять впечатлениями о себе
• Научиться управлять своими привычками и зависимостями
• Изучить основу самопланирования
• Изучить основу самоделегирования
• Изучить основу самоорганизации
Результаты: Ключевой результат тренинга:
[ads_color_box color_background=»#f5d8a6″ color_text=»#000000″]
• Участники становятся более счастливыми! (субъективная оценка каждого участника, в течении трех месяцев после тренинга 96,7.% участников ее подтверждают)
Сопутствующие результаты:
• Умеют управлять собой
• Добиваются поставленных личных целей с большей эффективностью
• Становятся свободными от внутренних ограничений[/ads_color_box]
ПРОГРАММА:
Основа тренинга – это гармонизация двух ключевых структур психики человека: сознательной (социальные убеждения, воспитание и пр) и бессознательной (биологические процессы – дыхание, стереотипы, установки, страхи и пр).
ТЕМЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ НА ТРЕНИНГЕ
• Психофизиология человека: мозг и его устройство
• Сознание и подсознание
• Что такое самопрограммирование (самоуправление)
• Особенности подсознания и его коммуникации
• Принципы самоуправления
• Техника безопасности в процессе самоуправления или экология самопрограммирования.
• Как договориться с подсознанием и обойти "защиту от дурака"?
• Поставить задау самому себе или технология «самоделегирования»
• Методика проверки желания на экологичность
• Дворце памяти или навести порядок в хранилище воспоминаний
• Детские программы или дефрагментация стереотипного поведения
• Состояния бессознательного как искать ресурсное состояние
• Медитация как метод управления своим состоянием
• Активная медитация и боевой транс
• Самопрограммирование в обучении
• Методика управление своими ощущениями или секреты йога
• Переговоры с бессознательным
• Телесные зажимы и барьеры – ставим и снимаем
Формы занятий: Тренинг – проводится по принципу спортивной тренировки. Сидеть и слушать бесполезно – необходимо с самого начала принимать участие и тренировать свою умственную «мышцу» самоуправления.
Опытный тренер сопровождает и увеличивает нагрузку, так что бы вы смогли в будущем сами управлять своей жизнью…
ПОЖАЛУЙСТА ОСТАВЬТЕ СВОЮ ОЦЕНКУ
(0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...
Добавить комментарий